我們應該如何養老?首先要了解這3種養老模式,打破養老窘境

養老一直是個熱門話題，我國面臨著很嚴峻的人口老齡化問題，所以我們更應該解決養老問題，真正地實現老有所依、老有所樂、老有所為，讓老年生活有所保障。讓你提前了解這三種養老模式，提前為自己的養老問題做好打算。

第一、居家養老

很多傳統家庭的老年人都會選擇居家養老，因為想在自己熟悉的環境下生活，更離不開兒女的陪伴，想要兒孫承歡膝下。居家養老不僅有助于讓老年人心情愉悅，而且還解決了老人不愿意離家的心理，是個不錯的選擇。但居家養老也有著很大的弊端，一旦兒女工作忙起來，就會出現把老人一人留在家里，萬一發生一些突發狀況，后果是不堪設想的。雖然現在出臺新的政策，居家養老可以以社區為依托，為居住在家的老人提供社區化服務，以便解決老年人日常生活中的困難，但是社區提供的服務多是家政服務和護理服務，并不是時時刻刻陪在老人身邊，所以有著很大的安全隱患。

第二、獨居養老

如果你是丁克家庭或出于各種原因需要獨居生活，而且也不愿意去養老院過集體生活，那更要為自己的養老做好打算，一定要為自己負責。首先一定要為自己留有足夠的養老金，因為隨著年齡的增長，身體會變得越來越差，要有錢請得起保姆、護工來照顧自己，生活才有所保障。學會多結交獨身的伙伴，培養相同的興趣愛好，一起參加社區組織的老年活動，豐富生活，一起抱團養老也好互相有個照應。獨居一人，更要照顧好自己的身體，要養成鍛煉身體的好習慣，從而提高自身免疫力。一個人生活更要放寬心態，活出自我，活出精彩。

第三、養老院養老

養老院一般都配有專門的看護人員來照料老人，也有著相應的醫護人員，醫護人員隨時可以解決急救問題，所以是安全系數最高的養老模式。而且一般養老院都有著比較齊全的娛樂設施，還有很多節日養老院都會組織各種各樣的活動，比如端午節會組織集體包粽子活動、各種節日晚會、各種友誼賽，來豐富老年人的生活，以便于老年人更好的融入集體生活。缺點在于容易造成老人與子女、親朋好友間情感的缺失，有的老年人剛剛來到一個陌生的大環境，容易造成老人的不安和焦慮，不利于老年人休養生息。而且養老院是集體生活，肯定保障不了老人的個人隱私，使得許多老年人都望而卻步。

談到這說明一點，身體是革命的本錢，不管選擇什么樣的養老模式都要有一個健康的體魄，不給兒女們添負擔。當然兒女們也應該尊重老人的意愿，為他們選擇適合自己的養老模式。