把老人變成寶!中國式養老正流行,你最中意哪一種?

聯合國世界衛生組織

經過對全球人體素質

和平均壽命進行測定，

對年齡的劃分出臺新的標準，

規定45歲至59歲為中年人；

60歲至74歲為年輕的老年人；

75歲至89歲為老年人；

90歲以上為長壽老人。

根據這個最新的劃分，中老年人依然是維持國家長期經濟增長的重要力量。

老齡社會，我國養老頂層設計不斷完善，各中心城市及地區亦不斷探索新的模式。我們正在對老人重新定義，把老人變成寶貝，而不是社會的巨大負擔。

1.適老化改造：北京吃螃蟹

如何讓老年人能夠在老舊小區中老有所養、老有所樂，正是老舊小區適老化改造的目標與方向。

南二社區是北京市首個老舊小區適老化改造試點，走在南二社區主干道上，可以看見明確清晰的指示向導牌；進入花園廣場，發現有室外報警樁，一旦老人跌倒或發生其他意外情況，也能夠第一時間報警；走進居民樓內，可以看到新增的更適合老人使用的扶手。

小區內隨處可見的臺階，原本是社區老人們外出買菜、聊天的最大阻礙?，F在，社區在有臺階的地方都加裝了扶手，連只有兩三層臺階的涼亭也不例外。小小的扶手，拉進了老人之間的距離。

社區內還設有養老服務驛站、定點社區衛生服務站以及適老產品展示廳等設施，可以供老人們寫字畫畫、手工編織、打牌嘮嗑。衛生服務站還會提供健康指導、心理慰藉、助餐等老年服務項目。


2.睦鄰點建設：上海實踐

一個小小的睦鄰點，串起了濃濃的鄰里情。

截至2019年底，上海戶籍60歲以上老年人口達戶籍總人口35.2%，90%的老年人以家庭自我照顧為主。作為為居民提供養老服務的重要載體，睦鄰點建設得到了上海各級政府大力支持。

塔城路社區的利劍睦鄰點積極幫助居委干部調處鄰里之間的矛盾糾紛，經常組織成員們聚在一起學習法律知識，觀看調解類電視節目、分析案例。

匯龍潭社區的翰墨鄰里睦鄰點定期為居民編寫科普畫報，為獨居老人送春聯、扇子，還義賣書畫作品籌集善款捐獻給社區貧困兒童。

西大社區的心靈交流睦鄰點立足社區失業人員多、低保人數多的現實，為有就業困難的弱勢群體提供技能培訓補貼政策以及勞動保障方面的訊息。

小小的睦鄰點，串起熟人社會，也生長出社區共治的平臺，創造出自下而上建構社區共同體的新經驗。

3.時間銀行：南京辦法

年輕時做志愿存時間，年邁時兌換養老服務，你愿意嗎？

南京60歲以上老人已超20%。為積極應對人口老齡化的挑戰，破解養老服務主體不足難題，南京從市一級層面建立統一的養老服務時間銀行。

所謂時間銀行，是指政府通過政策設計，鼓勵志愿者為老年人提供養老服務，按一定的規則記錄儲存服務時間，當年老需要時可提取時間兌換服務。

大陽溝社區是南京市時間銀行的首家試點單位，至今已吸納志愿儲戶2302人。

這些志愿者中，最大的年齡超過90歲，最小的還在讀幼兒園中班。50歲到70歲之間的低齡老人占比60%以上，是名副其實的主力軍。

低齡老人人數龐大，具備充裕的時間和為其他高齡老人提供服務的能力。利用好這一部分的力量，既能為政府減輕財政壓力，也能為低齡老人的未來預存養老服務。

這些中國式養老不僅有助于解決居家養老困境，還可以緩解養老護理人員短缺的困境，為解決養老難題提供新的思路。