探秘110歲長壽老人的養(yǎng)老生活

近日，本報康養(yǎng)·養(yǎng)老難題如何破解系列報道刊登后，不少讀者對87歲張麗珍奶奶獨自在家中一天摔倒兩次的事表示十分同情，同時也為他們獨居在家的父母感到擔(dān)心，還有讀者也向本報講述了他們的養(yǎng)老故事，并對養(yǎng)老問題提出看法和建議。

帶來福氣：身邊有位110歲高壽老人

根據(jù)讀者提供的線索，記者來到位于官渡區(qū)的都市新家養(yǎng)老公寓，見到了一位110歲高齡的老人。老人名字叫蔣正芳，出生于1910年9月20日。今年是蔣奶奶來這個老年公寓的第二個年頭。在這里，奶奶的本名已被很多人忘記，其他老人和工作人員都親切地稱呼蔣奶奶為百歲奶。

據(jù)了解，蔣奶奶有5個子女，最大的姑娘有84歲，最小的兒子也有70多歲。她的孩子們老了，已無力照顧蔣奶奶，老年公寓為蔣奶奶專門配備了工作人員對老人進行照料，但她的兒女還是會經(jīng)常去探望她。

長壽原因：每天的起居很有規(guī)律

有一次晏院長與蔣奶奶正在寫字交流，其他老人看見后覺得好奇，便圍了過來。這時蔣奶奶對晏院長說：年輕人，你還不快把位子讓給長輩坐著呀。一時間眾人都笑了，一位大爺說：我們不坐，你不讓小晏坐著他怎么和你聊天嘛。

還有一次喂蔣奶奶吃飯，在收碗時因為碗邊還有一些飯粒，蔣奶奶就連忙提醒說：哎呀，這邊上還有飯，要把它扒干凈，不能浪費。這些都可以看出奶奶之前有很好的生活習(xí)慣。

最近蔣奶奶的身體情況也沒有剛來的時候那么好了，以前只要她自己力所能及的事情從不麻煩別人，但現(xiàn)在奶奶日常的生活已經(jīng)完全不能離開別人的照顧，每次幫她洗澡時，蔣奶奶雖然不能大幅度地動，但她只要能動的地方仍會有意識地配合工作人員，是很能為別人考慮的一位老人。

目前，蔣奶奶在昆明都市新家老年公寓每天的生活起居很有規(guī)律，晚上七點睡覺，早上七點不到起床。工作人員說：蔣奶奶吃飯作息太規(guī)律了，或許這也是她長壽的原因之一。在養(yǎng)老院里，每天都會有其他老人來看望蔣奶奶。蔣奶奶也成為了都市新家養(yǎng)老公寓的一個老寶貝。

隨著生活水平提高，高齡老人越來越多，這些老人的子女不少也已經(jīng)步入老年，對這些老寶貝，社會各界都高度關(guān)注，想方設(shè)法讓他們開心快樂。